Inspiratiesessies

De inspiratiesessies zijn bedoeld om op een laagdrempelige manier samen te komen om jezelf te prikkelen,
te vertragen, om te kunnen zien waar je staat en of dit nog in lijn is met wat je echt wilt.
Iedere bijeenkomst zal in het teken staan van een thema wat voor velen heel herkenbaar zal zijn.
Tijdens de bijeenkomst word je op een (praktische manier) geïnspireerd hoe je in verbinding kunt blijven met jezelf.

Wat kun je verwachten van zo’n bijeenkomst?

– Een moment voor jezelf om op deze manier meer gericht koers te bepalen om datgene te doen wat je gelukkig maakt.
-Op een laagdrempelige manier geprikkeld en geïnspireerd worden over het thema.
– Samen stilstaan bij wat het thema voor jou betekent.
-Leren luisteren naar de signalen van je lichaam, terug in verbinding komen.
-Maken van een tastbaar handvat wat je herinnert aan de inspiratie sessie wanneer je dit thuis nodig hebt.

Dit alles doen we middels ervaringsoefeningen gekoppeld aan een stukje theorie en naar behoefte delen van ervaringen.

Praktische informatie:
Minimaal 9 en maximaal 25 personen per bijeenkomst
Prijs per persoon: 33,-
Variërende thema’s
Duur: 2,5 uur

Jullie zijn geweldig, drie toppers die geweldige eigengereide authentieke krachten bundelen en presenteren met veel liefde. Alle drie hun eigen levenspad delen, een inspiratie. Een bewustwording, een bevestiging voor iemand zoals ik, die op deze avond even op een pauzeplek beland is.

Vrouw, 38 jaar (deelneemster inspiratiesessie)

Thema: (D)raken

Bewust ouderschap, prikkelgevoelige kinderen, lastig gedrag, spiegels en opvoeden vanuit verbinding.

Deze avond is voor ouders, opvoeders en begeleiders die een positieve invloed willen hebben op hun (gevoelige) kinderen maar tegen bepaalde zaken aanlopen in de opvoeding en  het ouderschap. Maar ook voor ouders die ervoor openstaan ‘ingewikkeld’ gedrag te ‘ont-wikkelen’ en de moed hebben om te onderzoeken wat de boodschap van dit gedrag is voor zichzelf. Het begint bij jou als volwassen persoon, als ouder, opvoeder en voorbeeld.
Het is iets waar we alledrie als moeder al een aantal jaren mee mogen ‘oefenen’ 😉

Hoe ga je om met lastig gedrag zoals problemen met eten, niet willen slapen, driftbuien, niet luisteren of alles willen bepalen in huis? Wat doe je als je kind overprikkeld uit school komt en tegen jou, opa of oma schreeuwt? Zien wat het is wat jou kind laat zien dmv gedrag, waar het naar verlangt en hoe jij daarin kunt voorzien. Welke behoefte schuilt er onder dit lastige gedrag en hoe kun je daar als ouder aan tegemoetkomen?

Maar ook:
– Hoe kun je jezelf leren dragen in het ongemak dat je kind triggert door zijn of haar gedrag en je je geduld verliest?
– Wat leert het gedrag van jouw kind jou? Wat laat het je zien en heb je de moed om dat te erkennen?

Door te beginnen bij jezelf leer je door een andere bril te kijken naar je kind, ga je meer bewust opvoeden wat zorgt voor meer verbinding en harmonie in jouw gezin.

Je gaat naar huis met meer inzicht en helderheid in het gedrag van jouw kind. Voor meer rust en balans in huis.
– Inzicht in de behoefte die zit onder het ‘lastige’ gedrag en hoe jij daar als ouder aan tegenmoet kunt komen.
– Inzicht in wie jouw kind in zijn/haar kern is.
– Inzicht in hoe je emotioneel beschikbaar kunt zijn en veiligheid kunt bieden zodat je kind kan opbloeien en mag zijn in zijn eigen kern.
– Inzicht in de spiegel die jouw kind je voorhoudt door gedrag te laten zien waar jij je niet prettig bij voelt of door getriggerd wordt.

Inspiratiesessie thema: (D)raken aanvragen kan via info@sys33.nu

Thema: Perfectieplaatje?

Hoe het erkennen en toestaan van je schaduwkanten je een beter mens, partner, ouder, vriend maakt…

Want waarom moet alles perfect zijn? Wat brengt het je?
Is iemand die niet perfect is, niet juist veel interessanter? Gewoon, omdat deze persoon zichzelf is?
Makkelijker gezegd dan gedaan..
Je hebt kanten waar je trots en minder trots (schaduwkanten) op bent.
Maar als je je schaduwkanten blijft ontkennen en alles perfect wil hebben/doen/zijn,
kun je dan ooit écht jezelf zijn?

Onze schaduwkanten zijn een ingang naar groei.
Het is een ontdekkingstocht langs de randen van je comfortzone.
Heb jij de moed om je schaduwen te verkennen?
De onzekerheid, het perfectionisme, jezelf steeds aanpassen, of vechten?

Durf je te zien en te werken met wat er écht is?
Wat je in het hier en nu tegenkomt in plaats van te willen dat het anders gaat.

Juist door alles te aanvaarden wat is, zijn we heel.
Wanneer je durft te kijken naar de kanten van jezelf die je niet graag ziet,
ontstaat daar ook de ruimte om het anders te gaan doen.
Niet vanuit forceren, maar vanuit aanvaarding en kwetsbaarheid.
Want het willen voldoen aan perfectie, daar zit een grote kans op afwijzing en het verliezen van jezelf…

Kun je jezelf die ruimte te geven, om te onderzoeken en te ontdekken wat jou tegenhoudt om jezelf te kunnen zijn .
Voor meer rust, meer balans, meer authenticiteit.

Wat wij willen delen, is onze route naar de verbinding met jezelf, dat je ok mag worden met alles wat je bent.
Ook de dingen die je liever niet wil zijn. Die horen schijnbaar NU bij jou. Wat willen ze je vertellen?

“Daar waar je authentiek bent, zit je vrijheid”

Inspiratiesessie thema: Perfectieplaatje? aanvragen kan via info@sys33.nu

Thema: MOED

Zet jezelf eens op de eerst plaats, daar is moed voor nodig.

Misschien voel je wel aan je lijf, of op welke manier dan ook, dat jij iets anders nodig hebt dan hetgeen je altijd al gedaan hebt. Dat je bewuste en onbewuste signalen krijgt dat het tijd is om ergens uit te stappen of juist in te stappen. Er is moed nodig om te signaleren, erkennen en wellicht ook te luisteren naar deze signalen en hierop acties te ondernemen. Moed om bewust te worden van wat werkt en wat niet meer werkt voor jou.

Het blussen van ‘brandjes’, ervaren van druk, spanningen en klachten. Pas als we oncomfortabel genoeg zijn, komen we in actie, want we zijn veelal opgegroeid in een wereld van doorzetten, volharden, je ratio volgen. Maar is dit nog wel de bedoeling?

Samen stilstaan bij wat dit thema voor jou betekent en hoe je moed kunt gebruiken in jouw leven om te doen waar jij energie/geluk van krijgt. Niet vanuit forceren, maar kijken naar de signalen van jouw lijf.

Inspiratiesessie thema: Moed aanvragen kan via info@sys33.nu